ผู้เขียน: 24x7bookmarking

พ.ย. 29 2018
“น้ำมันมะพร้าว” ดีต่อสุขภาพ หรืออันตรายเสี่ยงโรค

“น้ำมันมะพร้าว” ดีต่อสุขภาพ หรืออันตรายเสี่ยงโรค?

  หลายคนที่เริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองมักเริ่มที่การเปลี่ยนอาหารที่ทานให้มีคุณค่าทางสารอาหาร และดีต่อร่างกายมากขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่ถูกต้อง เพราะคำกล่าวที่ว่า “You are what you eat” หรือกินอย่างไรก็ได้อย่างนั้น ยังคงเป็นข้อเท็จจริงถูกต้อง […]

พ.ย. 29 2018
ลงทุนกับบาคาร่าออนไลน์ได้ง่ายๆผ่านมือถือ

ลงทุนกับบาคาร่าออนไลน์ได้ง่ายๆผ่านมือถือ

ถ้าท่านกำลังมองหาเว็บไซต์ดีๆที่จะหาความสนุกในการเล่น บาคาร่าออนไลน์ ท่านมาถูกที่แล้วเพราะทางเราได้ทำการ ที่จะขนเอาทุกความสนุก ที่เรียกได้เลยว่าสุดยอดและเป็นไปตามที่คุณต้องการอย่างแน่นอนครับในการเล่น บาคาร่าออนไลน์ ที่พร้อมจะขนให้เอาความสนุกมาให้ท่านไ […]

พ.ย. 24 2018
ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสำหรับลดน้ำหนัก

ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสำหรับลดน้ำหนัก

วันนี้เรามีวิธีการลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีอย่างหนึ่ง สำหรับผู้ที่กำลังมองหาแนวทางการลดน้ำหนัก เราลองมาดูกันดีกว่าว่า แต่ละกรุ๊ปเลือดนั้น มีวิธีการทานอาหารเพื่อลดน้ำหนักอย่างไรบ้าง เลือดกรุ๊ปเอ สำหรับผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปเอ จัดว่าเป็น […]

พ.ย. 24 2018
แบรนด์ ชูสเตอร์

อยู่ไหวไหมอ่ะเดมเบเล่?!ชูสเตอร์พูดแบบนี้เลย

อยู่เฉยไหวไหมโดนตีตราขนาดนี้?! แบรนด์ ชูสเตอร์ อดีตดาวเตะระดับตำนาน “เจ้าบุญทุ่ม” พูดเลยทีมเก่าของตนคงจะใหญ่เกินไปสำหรับ อุสมาน เดมเบเล่ หัวหอกเจ้าปัญหา ตอกเต็มๆ ดอกบอกถ้าเก่งจริงเห็นกันจะจะตั้งแต่ออกสตาร์ทไปแล้ว! แบรนด์ ชูสเตอร์ ตำนานกอง […]

พ.ย. 16 2018
ทำอาหารทานเองที่บ้านและลดน้ำหนักได้-5-กิโลกรัม

อาหารทานแล้วอารมณ์ดีแถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย

หากตื่นมาร่างกายของคุณไม่สดชื่น ไม่ตื่นตัวไม่พร้อมจะทำงาน เหนื่อยล้า ง่วงนอนอาจเป็นเพราะเราพักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้นเราต้องหาอาหารกระตุ้นสมองให้อารมณ์ดีและตื่นตัวพร้อมที่จะทำงานและใช้ชีวิตปะจำวันอย่างสดใสตลอดทั้งวัน วันนี้เรามีอาหารกระตุ้นสมองและร่าง […]

พ.ย. 16 2018
แกเร็ธ เซาธ์เกต

เซาธ์เกตไม่ปลื้มฟอร์มอังกฤษแม้ยำสหรัฐฯ

แกเร็ธ เซาธ์เกต กุนซือทีมชาติอังกฤษ ระบุ ไม่แฮปปี้กับฟอร์มของนักเตะในเกมอุ่นเกือกที่ชนะ สหรัฐอเมริกา 3-0 ชี้ ถ้าเล่นกันได้แค่นี้ในเกมกับ โครเอเชีย แล้วล่ะก็ “สิงโตคำราม” ก็จะแพ้แน่นอน แกเร็ธ เซาธ์เกต ผู้จัดการทีมชาติอังกฤษ กล่าวว่าไม่พอใจ […]

พ.ย. 06 2018
อาหารหลัก 5 หมู่

อาหารหลัก5หมู่

โดยปกติร่างกายของเราควรได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เข้าไปในร่างกาย อาหารหลัก5หมู่จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากเป็นสารอาหารที่ดูดซึมและนำมาใช้ในกระบวนการในระบบต่างๆร่างกาย หากต้องการให้ร่างกายแข็งแรงเราจึงควรรับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ อาหารหมู่ที่1 โปรตีน อา […]

ต.ค. 25 2018
อาหารหวาน

อาหารหวาน

  อาหารหวานหรือที่เรียกกันส่วนใหญ่ว่า”ของหวาน”มีหลากหลายเมนูนับไม่ถ้วน ด้วยรสชาติที่อร่อย หอมหวาน ประกอบกับขั้นตอนการทำแบบพิถีพิถันแบบไทย อาหารหวานจึงเป็นที่ถูกปากของชาวไทยเป็นอย่างมากและยาวนาน สังขยามะพร้าวอ่อน ส่วนประกอบ มะพร้าวอ่อ […]

ต.ค. 24 2018
อาหารคาว

อาหารคาว

  เมนูอาหารไทยที่เป็นที่นิยมกันมากด้วยรสชาติที่จัดจ้าน กลมกล่อม หอมเครื่องเทศ ให้ความรู้สึกเป็นไทยมากขึ้น วันนี้เราจึงนำสูตรและวิธีทำมาให้ทุกคนได้ลองทำกันค่ะ ต้มยำซี่โครงหมู ส่วนผสม ซี่โครงหมูติดเนื้อ 2 ขีด ตะไคร้ 4-5 ต้น ใบมะกรูด 10 ใบ ล้างฉีกแ […]

ต.ค. 24 2018
healthy-food

อาหารเพื่อสุขภาพ

  อาหารเป็นสิ่งที่รับประทานเข้าแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายทำให้ร่างกายมีการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายส่วนต่างๆให้เป็นปกติ ดังนั้นอาหารจึงเป็นปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิตในแต่ละวันของมนุษย์เป็นอย่างมากเพราะ […]