วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีตุ๋ยยาจีน ที่ใช้ขาหมู ซึ่งบอกเลยว่าบุคคลที่กำลังรักษารูปร่างอย่างเช่นสาวๆ ละก็คงไม่ค่อยชอบเท่าไร แต่วันนี้เราไม่ได้เน้นในการรักษาหุ่นแต่เราจะมาสอนทำอาหาร ของจีนที่ขึ้นชื่อการเป็นอาหารสุภาพในการเพิ่มพลังของเราบุคคลที่ทำงานหนัก ม […]

สำหรับพนักงานออฟฟิศหรือเกมเมอร์ ขายของออนไลน์ ช็อปปี้ออนไลน์ ทั้งหลาย คงเลี่ยงไม่ได้กับการที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมฯหรือมือถือ กันทั้งวัน บางคนทำโอทีต่ออีก จ้องหน้าจอถึงดึกๆ ดื่นๆ แบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพดวงตาแน่ๆ สายตาเสื่อมกันพอดี วันนี้เรามาดูอาหารเพื […]

ใครชอบกินพริกหยวกบ้างคะ ? ไม่ว่าจะเป็นพริกหยวกสีเขียว สีแดง หรือสีเหลืองก็มีประโยชน์ช่วยบำรุงสายตาได้ทั้งนั้นค่ะ เพราะอุดมไปด้วยวิตามินเอช่วยในการบำรุงสายตา และยังมีวิตามินซีช่วยป้องกันการเกิดต้อกระจกด้วย เอาล่ะ… มาทำพริกหยวกยัดไส้ จับคีนัวผัดกับเครื […]